✨Découverte de la relaxation et de la méditation heartfulness✨

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

avec Jacqueline/heartfulness Gap Heartfulness est une méthode simple de méditation centrée sur le cœur. Elle permet de calmer son mental, de se ressourcer et de développer ses qualités de cœur....

✨ Installer son autorité parentale dans la bienveillance ✨

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

Cet atelier a pour objectif de vous faire faire des prises de conscience sur nos automatismes et de vous transmettre des outils simples issus de la communication bienveillante. Ces outils...

Ciné-Débat au Palace : Accoucher autrement

Cinéma le Palace 63 Rue Carnot, Gap, France

Nous sommes très heureux de vous proposer la projection de ce film de Camille Teixeira : Aujourd’hui, en France quels sont les choix pour accoucher autrement ? Maison de naissance,...

?éveil musical?

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

-de 15mois à 5ans - avec Heidi Réservation au 06 64 82 11 45 Tarif: 7 euros/enfant, 6 euros si fratrie Heïdi Mélodie, Eveil musical et spectacles jeunes publics

✨Rencontre entre parents : les couches lavables✨

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

Oui! les couches lavables c'est possible!!! Anaïs vient témoigner, partager astuces et bon conseils et promis, elle ne passe pas toute sa vie a faire des machines ? gratuit -...

?Éveil musical spécial bébé?

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

Venez partager un moment de douceur et de détente musicale avec votre tout petit. Cet atelier est conçu spécialement pour les bébés (de la naissance à 15 mois). "Une mélodie,...

✨Les ateliers de portages de Charlie✨

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

➡ de 14h à 15h30 pour papoter sur le portage (Gratuit) ➡ de 16h à 18h pour apprendre à nouer en écharpe. (16€/pers sur réservation) résa au 06 88 74...

Café allaitement

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

Avec la leche league Allaitement en cours? souhaité? difficile? merveilleux? Venez témoigner, vous renseigner! C'est gratuit et sans réservation. https://www.lllfrance.org/

♟Échecs pour les confirmés ♟

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

Ça y est les bases sont maîtrisées, et tu souhaites pouvoir affronter des joueurs également plus à l'aise dans la discipline ? Alors viens au café le vendredi aprèm dès...

Pilates périnatal

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

Pendant la grossesse et après l'accouchement d'importants changements posturaux surviennent. La pratique du Pilates pendant ces périodes si particulières peuvent vous aider à mieux appréhender toutes ces transformations ! Prise...

Pilates de jouvence

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

Un moment destiné aux papys et aux mamies en quête de sport et qui souhaitent préserver leur capital jeunesse encore longtemps! Saran adapte les exercices aux rythmes et possibilités de...

♟Initiation aux échecs♟

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

Les échecs, c'est super! Mémorisation, concentration, résolution de problèmes... Dès 7ans, Jean-René propose chaque mercredi un cours pour les débutants ! Au fur et à mesure, les enfants y apprennent...

♟Échecs pour les confirmés ♟

Le Café des Familles 3 rue de Valserres, GAP

Ça y est les bases sont maîtrisées, et tu souhaites pouvoir affronter des joueurs également plus à l'aise dans la discipline ? Alors viens au café le vendredi aprèm dès...