jeudi 17 janvier 2019

Automassage

de 10h 00 - 11h 00

Isabelle Moizard vous propose de découvrir l’automassage.
Massage en Arabe signifie   » Palper « 
« Le toucher est un  sens » qui peut si on l’utilise à notre profit, on peut y trouver un bénéfice.
qui se nomme le bien être.
L’auto – massage, est avant tout un moment de détente, une meilleur connaissance de soi et de son corps.
je souhaiterais à travers  ces séances d’auto – massage comment vous pourrez soulager des tensions musculaires et s’accorder un moment à soi tout simplement.
Public: adultes
Tarif: participation libre
Réservation: sur inscription au café ou par téléphone aux heures d’ouverture
jeudi 17 janvier 2019

Séance découverte cycle "vivre et grandir ensemble" avec Laure Thuet

de 19h 00 - 20h 00

vendredi 18 janvier 2019

Café Papote

de 10h 30 - 12h 00

Envie de rencontrer d’autres parents? Les Café Papote, ce sont des moments oú on peut se poser ensemble. Chaleur, convivialité et bienveillance assurée 😉

Public: Parents, avec enfants bien évidemment

Réservation: entrée libre sans réservation

Tarif: temps d’échange gratuit

 

mardi 22 janvier 2019

Café Papote

de 9h 00 - 10h 30

Envie de rencontrer d’autres parents? Les Café Papotes ce sont des moments oú on peut se poser ensemble. Chaleur, convivialité et bienveillance assurée 😉

Public: Parents, et enfants bien évidemment

Réservation: entrée libre sans réservation

Tarif: temps d’échange gratuit

 

mardi 22 janvier 2019

Automassage

de 10h 00 - 11h 00

Isabelle Moizard vous propose de découvrir l’automassage.
Massage en Arabe signifie   » Palper « 
« Le toucher est un  sens » qui peut si on l’utilise à notre profit, on peut y trouver un bénéfice.
qui se nomme le bien être.
L’auto – massage, est avant tout un moment de détente, une meilleur connaissance de soi et de son corps.
je souhaiterais à travers  ces séances d’auto – massage comment vous pourrez soulager des tensions musculaires et s’accorder un moment à soi tout simplement.
Public: adultes
Tarif: participation libre
Réservation: sur inscription au café ou par téléphone aux heures d’ouverture
mercredi 23 janvier 2019

Bulle à moi enfants de 4 à 6ans

de 14h 00 - 15h 00

« Pour le bonheur de devenir soi »

Méditation, respiration, brain gym, massages, auto massage, temps de parole, focus sur les émotions, jeux coopératifs…

Un instant ludique rempli d’outils pour apprendre à se connaître et se détendre.

https://laurethuet.com/?page_id=830

Public: enfants de 4 à 6 ans

Réservation: auprès de Laure, au 06 27 30 28 14

Tarif: 11€

mercredi 23 janvier 2019

Initiation aux Échecs, avec JR de Gap Échecs

de 17h 00 - 18h 00

Gap Échec est présent au Café. Jean-René propose d’apprendre les échecs aux enfants.

Public: enfants dès 7 ans.

Réservation:  Pour s’inscrire, vous pouvez contacter Jean René au 06 29 93 97 40

Tarif: gratuit

 

mercredi 23 janvier 2019

Le cycle d’accompagnement à la parentalité Vivre et Grandir Ensemble, crée par Catherine Dumonteil Kremer.

de 20h 00 - 23h 00

Public: toute personne accompagnant un enfant
Tarif: 100 euros pour les 8 séances
Réservation:  sur inscription auprès de Chloée au 07 81 90 64 04
Ce cycle répond parfaitement à la politique volontariste de soutien à la parentalité conduite par le Gouvernement, indispensable au bien-être et à l’épanouissement des enfants : accompagner tous les parents le plus en amont possible, notamment en matière d’éducation, et s’adapter à leurs attentes.
Il s’organise sur 8 séances de 2h30-3h00 heures chacune (un atelier tous les 15 jours environ, sauf en période de vacances scolaires) dont le déroulé est le suivant:
– L’écoute, être une source de soutien pour chaque membre de notre famille.
– Les besoins et  le développement de l’enfant; être un parent chercheur, observateur et jardinier.
– Mettre la joie au centre de la vie de famille, le jeu pour développer le lien et apaiser les tensions.
– Accompagner les pleurs et colères, les mécanismes émotionnels.
– Poser des limites respectueuses, gérer les conflits.
– Quand la colère nous emporte, accueillir nos propres émotions.
– Comment les enfants apprennent ? accompagner l’apprentissage.
– Renaître à soi-même en accompagnant ses enfants.

Les Objectifs : prendre confiance en soi en tant que parent, avoir des outils de compréhension et de gestion des conflits, trouver du soutien, échanger et partager son expérience, permettre une meilleure prise en compte des besoins de l’enfant et du parent, identifier les sources de difficultés dans sa famille et activer ses ressources pour créer de nouvelles solutions.

Les Outils utilisés : écoute et partage, mises en situation, jeux de rôle, mise en pratique, jeux, activités créatives, apports théoriques… et quelques surprises !

L’inscription se fait pour l’ensemble de cette belle aventure, afin d’échanger et expérimenter en toute sécurité dans un groupe de parents soutenant (engagement pour les 8 séances).

Le groupe est limité à 10 personnes pour le confort des participants.

Ce cycle sera animé par Chloée et son rôle est de prendre soin de chacun des parents, en posant un cadre bienveillant pour tous, pour que chacun puisse cheminer à son rythme. Les valeurs de chaque parent sont respectées, et ses compétences mises en avant. Le lien et soutien mutuel apporté par le groupe est favorisé par les activités mises en place, c’est un des atouts incontestables de ce cycle d’ateliers.

vendredi 25 janvier 2019

Café Papote

de 10h 30 - 12h 00

Envie de rencontrer d’autres parents? Les Café Papote, ce sont des moments oú on peut se poser ensemble. Chaleur, convivialité et bienveillance assurée 😉

Public: Parents, avec enfants bien évidemment

Réservation: entrée libre sans réservation

Tarif: temps d’échange gratuit

 

vendredi 25 janvier 2019

Atelier Langue des Signes Parents-Enfants, avec l'association Le Monde des Sourds pour Tous

de 17h 00 - 17h 45

L’association Le Monde des Sourds propose un atelier parents enfants pour les sourds et les entendants, pour les petits et les grands.

Public: Tout public (pas de limite d’âge!).

Réservation: Sur inscription, contactez Fanny au 06 52 17 68 76

Tarif: adhésion annuelle contactez Fanny au 06 52 17 68 76

 

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